握力が弱いとボケるリスクが上がるらしい
ヤフーニュースで握力が低いと認知症リスクが2倍になるというトピックがあった。
体力や筋力の目安の握力が26キロ未満の男性、18キロ未満の女性も2・1倍だった。学校教育の年数が9年以下の人のリスクは、9年を超える人の2倍だった。また、うつ傾向がある人のリスクは、ない人の1・6倍。難聴の人は1・4倍だった。
これはそのとおりだと思う。
よくボケ防止にはゴルフボールを2つゴロゴロ握っているようにするといいってありますよね。
さらに編み物と言った繊細な作業もボケ防止に良いというのも常識。
つまり、細かい作業をめんどくさがり、やらなくなった時点でどんどん脳は退化し、
『この体は脳を必要としていないんだ』
と脳が判断したらどんどん衰え、認知症にもなりやすいのは自明の理。
握力って結局鍛えないと維持できない。別にダンベルや筋トレをしろというわけじゃない。指先を使うだけで握力を維持している事となる。
指先を使わなくなった時点で負けを認めていると思えって自分自身に言い聞かせている。
もう50近い年齢。あと10年もするとボケに片足を突っ込む年齢だ。自分を律して鍛え抜こうと思う。
ブライドタッチだったら会社ではナンバーワン。
プログラマーよりも文章書くのが早いから、ボケとは程遠いだろう。
年配者でパソコンはどうも苦手で・・・
と、まったく手付かずの人見ます。
これってどうなの?難しい操作方法を(GUIだから簡単だよ)覚えることから逃げること自体脳の老化に近づくし、タイピングで指先をを動かす機会をミスミス避けているんだからなおさら。
ボケるのが嫌だったら難しいことにチャレンジし、指先使おうよ!
塾って必要?
学習塾に上の子ども3人は行かせなかった。まあそれなりに頭はいいほうだ。
学習塾に行かせたらひょっとしたら良い大学に行けたかもしれない。良い大学に行ったところで良い仕事につけるとは限らないのだが。。。
結局は後出しジャンケンであり、取って付けたこじつけ程度の結果。あくまで結果論。なので目的が良い企業に就職するために良い大学に入る。そのために学習塾に行かせる。という流れなのだが、結果がもし良い就職先に恵まれずダメダメな生活を送ったしまっては大学に行かした意味は?と考えてしまう。
裕福なら問題ないのだが、巨額の大学費用などどうやって捻出するのか?を考えると学習塾に行かせること自体無駄になってしまう。だって大学費用出せないのだから。行かせない大学に行くために学習塾ですか・・・矛盾が隠せない。
オレは公立工業高校卒業。高校3年間はすべてバイトに明け暮れ、親から小遣いはもらっていないし、車やバイクの免許も当然ながら自分でバイトしたお金で取った。親には基本的に楽してもらいたいと思って選んだ道。今は後悔していない。
で、結果論だがオレは学習塾に行っても行かなくてもどちらでも関係ないと思われる。が、もしこんな安い塾があったんだったら行ってみたかったかも。
塾というかインターネットの学習システムだけど。
良い世の中だね。
安い金額だけど高度の学習をネット上で受けられる。本人のやる気が大事だけどね。これで能力アップして公立の安い大学に行けるかもしれない。ってこんな可能性が月額980円ほどで確率アップするならいいよね。
電車で前の人の足を蹴ってしまった。もちろん不可抗力
あー俺は馬鹿だ。電車から降りた時前の人の足をつま先で軽くプッシュしてしまった。
結構強い当たりだったんで前の人はこっちを見てきた。
いちおう謝ったんだけど、イヤホンしていて聞こえていない。
なのでわざわざ肩を叩いて謝った。
こわーい顔して返事すらしない。今にも殴りかかって来そうだったんでサーッと逃げてきた。
足を不可抗力とはいえ当ててしまうのもこちらが悪いけど、謝ってきたんだから、頭ぐらい下げてほしいよね、「いいよ」くらい言えばいいのに。
コミュニケーションとれないおっさんだね。多分俺と同じ年くらいだけど。
もし俺だったら
ニコニコしていいですよって言うけどね。
人間が出来てないね。
なんだろう、最近コミュニケーションが取れない人多すぎ。
コンビニ行って釣り銭受け取る時も多少お辞儀とかしてほしいよね。
ムスッと立ち去るのってどういう神経してるんだろう。店の店員、こちらは客、客だから偉いのか?客だろうが、キチンと接客してくれたならそれなりに会釈ぐらいするのが人だろう。
なんでこんなに殺伐としてるんだろうか。。。
電車で目線が気になる
最近は電車通勤をしており、女性の目線なら嬉しい限りですが、男の目線がちょっときになるです。ちらっとこっちを見てるんですよ。誰だかしれないけど。
まあ吊り広告とか見ているんだろうと一切こちらも反応しません。もし目があったらめんどくさいし、怖い人だったらなおさらなんですよね。
数カ月前に駅から降りた時に
「何見てんだよ」なんて因縁を付けられた人が居て、そこをビビりながら通り抜けたけど、きっと視線が気になって見てしまったんだろうね。
視線があっても絶対見てはダメ。無視。もし知り合いならきっと声をかけてきます。通常知り合いなんてそうあいませんから。
こっち見てるなって思った時その人の顔となりは横目でもうっすらわかりますよね。
怖い人なのか、強うそうな、背が大きくて勝てそうにないとか。
判断してどちらにしても無視が一番。
仮に俺が柔道の小川直也氏や野球の清原氏のように大きくて強面だったらきっとまわりも見ること無いんだろうね。強面と体が大きいのは羨ましい。
顔はともかく、身長ってまだ小さいなら伸ばせるだけ伸ばしておいたほうがいい。ってことで子どもに対策として身長サプリを飲ませています。身長サプリ
多少でも因縁付けられる要素を減らしたいからね。
- 体がデカイだけで因縁付けられる率が減り、
- さらに強面でもっと減り、
この2点で視線が気になるなんて悩みがほぼ無くなるんだろうね。
思い切り唇を噛んだ。巨大口内炎
今回また噛んでしまった。今度は下唇。ここはちょうど犬歯の当たる場所で、思い切り深く噛んでしまい、大量の出血をするという悲惨な状態。
で3日間は大丈夫だったのですが、4日目に口内炎、7日目に上下の歯で噛んだ2つの口内炎がくっつき巨大化。
これはひどい。スピルリナ戦法や、イソジン攻撃、ケナログ攻撃をするも全くひるまない口内炎。台風みたいになっている。超大型口内炎台風が勢力拡大890ヘクトパスカルと猛烈な勢力を伴っております(´;ω;`)
なんて冗談はさておき、何やってもダメなものはだめ。で今度の戦法は
マヌカハニーというのを買ってみようと思う。マヌカハニーは殺菌力が強く、はちみつの栄養も倍増しているらしい。値段も倍するが、本当に口内炎に良いならぜひ買っておきたい、今度の戦法として試してみよう。
口内炎にならなかった
いつも口内炎に苦しんでいた。過去形になったのは最近ならなくなったのだ。
実は小学生の頃から40年近く口内炎に苦しんでいたという口内炎男だったのだ。
1998年インターネットデビューしてからいろいろ検索し、口内炎になりにくくしたいと調べては対策を実践するといったことを繰り返したけど一向に良くならず・・・
ある本には口内炎の民間療法を紹介するページが有ったのでさっそく試してみた。
昆布は西瓜の皮を焼いて墨状にして、口内炎に擦り付けるというもの。
やりましたよ。
激痛で逆効果でした。ひりひりして膨れ上がりベロがしびれて2週間苦しみ抜きましたよ。
これが実は良くないということを最近発見。この人も激痛でやるべきではないと詳しくレビューしていました。もっと速くこのサイト見れば良かった。
しかし肝心の治し方を詳しく書いてある記事がなく探して、気になることが書いてあったのでやってみた。
まあ単純なことでサプリメントを飲んだだけ。
なんと、たまに喋ったり、食べている時にほっぺやベロを噛んでしまうことがあるのですが、この間思い切り噛んでしまい、流血までした状態でも口内炎にならなかったのです。
勝手に傷口がふさがっていました。口内炎にも発展せずに・・・・
これがすごく感激で、思わず教えたいと!
ありがとうございます。
あと、安いサプリメントなのでずっと買っていこうと思いました。
他にも体に良さそうだし、偏食が多いため、助かっています。
プロ野球選手の時期年俸が明らかに
まあ俺には関係ないけど、ちょっと嬉しいニュースが。
あの巨人の足のスペシャリスト鈴木選手が年俸1000万円アップだ!!こういったおじさんが頑張っているのを見るとうれしいね。おじさんと言っても俺のほうが全然年上だけどお互い中年なので、うれしいね。
やはり何事もそうだけど、誰も真似できない特技ってあるといいんだね。実感。
若手ではようやく出てきた大田も年俸アップ。今後の活躍に大きく期待したいところだ。彼もなかなかレギュラー取れなかったんでぜひ来季は半分は出てほしいね。当たればホームランだからね。今年は60試合出場と結構出てたけど、半分以下なので、頑張れ!
菅野と坂本も大幅アップ、なんとか来季はこの期待に答えてほしいね。坂本はフリーエージェント行使をせず巨人残留は嬉しいしひとまず安心だ。きっと彼は巨人に骨を埋めるんだろうね。菅野もきっとそうなんだろう。原さんのおいだし。
他球団はまだ進んでいないけど、どうなるんだろう。
やはり今回の契約更新で一番うれしいのは鈴木だね。地味だけど確実にという姿勢が、俺のメンターになっている。
『そうだ、地味だけどがんばるんだ!』