うちのかみさんが12月末に実施した健康診断で高血圧と判定された。もちろん結果ではなく、その時に高いね！って言われてそうで。 で、うちにあった血圧計で測ってあげた。 その時なんと・・・ 血圧を測るカフ（ベルト）がマジックテープの限界値。 なのでぎ…

喋っているときにベロを思い切り噛んでしまった・・・ 口が血だらけに・・・ やばい。恐ろしいほどの口内炎になる。どうしよう。 そう思っている最中にさらに炎症で膨らんだ部分をまた噛んでしまう。 もう終わりだ。負のループでどんどんベロの口内炎が拡大…

今日は先月30日に亡くなった親父の月命日だ。 1か月経っても思い出すと目が潤んでくる。 今日から夏休みなんでおふくろの手伝いに行った。 親父が生前使っていた車いすを市役所へ返却してきた。 脳梗塞で倒れていらい4年弱だが、お世話になった車いす。そし…

今の会社は大企業で掃除のおばちゃんが毎日キレイにしているからいいんだけど、 前いた会社は従業員が輪番制でトイレの清掃を行っている。 みんな忙しいみたいで適当なんだわ・・・ しかし不思議だ。自分達でトイレを清掃するんだから、きれいに使おうと思わ…

最近仕事で操作手順書をまるまる１日ワードで作っている。 ８時間デスクに座り、パソコンをじっと凝視しているわけであるが、これ、なかなか辛い。 もともと肉体労働派だったおいらだけど、かなりパソコンは詳しいし、開発スキルもあるためエンジニアとして…

ヤフーニュースで握力が低いと認知症リスクが2倍になるというトピックがあった。 体力や筋力の目安の握力が26キロ未満の男性、18キロ未満の女性も2・1倍だった。学校教育の年数が9年以下の人のリスクは、9年を超える人の2倍だった。また、うつ傾向がある人の…